Ajándékba, vendégségbe, vagy csak úgy magatoknak otthonra

A gyerek formázza, és utána ő kéri, hogy csináljátok újra.

Uzsonnás doboz tele házi sütigolyóval

Az online workshopon megmutatom, hogyan készíthettek együtt egészséges desszertet magatoknak drága gépek és különleges hozzávalók nélkül.

Akik már kipróbálták, azoknak egy hatalmas lendületet adott ahhoz, hogy ne akarják a boltban megvenni a nasit, mert sokkal olcsóbban, egyszerűbben meg lehet oldani otthon, ráadásul csupa egészséges alapanyagból. Ha szeretnéd, adok mellé még 41 bevált receptet is. Görgess lejjebb a részletekért.

„Nagyon finom lett. Gyerekek is falták.” „Tényleg meglepett milyen olcsó, de inkább az volt meglepetésszerű, hogy mennyire gyorsan meglett:)”
Megnézem, mit kapok ↓

„Mind a négyet kipróbáltam a 3,5 éves kislányommal. Egy jó közös program, nagyon élveztük és már várja, hogy újra csináljunk sütigolyót. Sőt, már talált is ki új ízt, hogy milyet szeretne.”

Angelika, a workshop után

Mindössze ezekre lesz szükséged az igazán édes élményhez

  1. Megnézed a 17 perces videót. Látod, milyen a massza, amikor épp jó, így nem kell találgatnod.
  2. Pár másodpercre bekapcsolod az aprítót. Egy kis aprító is elég hozzá.
  3. A gyerekkel együtt készítitek. Ez lesz a kedvenc része. Egy adagból kb. 22 golyó lesz, ami kitart a hét nagy részében.
Egy sütigolyó két ujj között, a doboz felett

Vasárnap délután 10 perc, és hétfőtől megvan az uzsi. A workshop videója 17 perces, nagyjából egy mese hossza.

„…zseniális milyen gyorsan elkészült, és milyen finom lett!” Petra

A 4 íz, amit a videóban együtt készítünk el

Mind a négy kicsit más állagú. Mire a végére érsz, a logikáját is érted.

Brownie golyó

Brownie golyó

kakaó · dió · zab · datolya
A legnépszerűbb
Mandulás-fahéjas golyó

Mandulás-fahéjas golyó

fahéj · mandula · zab · datolya
Olyan, mint a Cini Minis
Citromos-kókuszos golyó

Citromos-kókuszos golyó

kókusz · citromhéj · zab · datolya
Friss és könnyed
Sós-földimogyorós golyó

Sós-földimogyorós golyó

földimogyoró · zab · datolya · csipet só
Édes-sós kedvenc

„Brownie, mert visszaadja teljesen az ízét.” (egy vásárló, arra a kérdésre, melyik lett a kedvence)

Egy képlet, amiből saját ízeket találhattok ki

A workshopon megmutatom az arányokat, amivel mindig dolgozom. Ha egyszer láttad, abból készíted, ami otthon van, és receptet sem kell keresned.

Angelika kislánya almásat kért. Így lett belőle almás-fahéjas-diós golyó. Mogyoróallergia van a családban? Cseréld dióra vagy mandulára, a képlet ugyanúgy működik.

„Az lepett meg, hogy milyen sok variációt lehet kihozni mindösszesen pár alapanyagból és magából az alapmasszából. Szerintem ez a csúcs benne!” (Zsuzsi)

Nem vagy kreatív? Semmi baj

A Gyűjteményben 41 recept vár, a hétköznapi ízektől az ünnepi változatokig. Így szerdán már más kerülhet a nasis dobozba.

Sütigolyó montázs
Törökmogyorós „nutella” Répatorta ihlette Fügés-narancsos Zserbó Málnás-kókuszos Mákos-citromos bejgli Rózsás-mandulás Matcha Narancsvirágos Bazsalikomos-citromos

Kattints rá valamelyik ízre

Tami

Szia, Tami vagyok, és már több mint 10 éve készítek sütigolyókat

Az első golyóm egy nyers brownie volt, pedig akkoriban a datolyát sem szerettem. Azóta rengeteg ízt kipróbáltam, 2023-ban munka mellett cukrászvégzettséget szereztem, és élő workshopokon is tanítok. Ott láttam, hol akadnak el a legtöbben. Ezeket a pontokat mutatom meg a videóban.

Ezt az online workshopot azért készítettem, hogy megmutassam, hogyan csinálhatod meg te is otthon, egy sima aprítóval. Készíts mostantól egészséges desszerteket tej, tojás és finomított cukor nélkül, akár percek alatt!

És mellesleg a pénztárcádnak is jobb

A bolti „egészséges” szeletek és golyók darabja 400-600 forint. Egy házi sütigolyó 20-30 forintból kijön, és pontosan tudod, mi van benne.

Bolti szelet
  • ✗ 400-600 Ft/db
  • ✗ Gyakran pálmaolaj és hozzáadott cukor
  • ✗ Összetevők, amiket nem ismersz
  • ✗ Melegben megolvadhat
Házi sütigolyó
  • ✓ 20-30 Ft/db
  • ✓ Datolya, zab, olajos mag, finomított cukor nélkül
  • ✓ Tej és tojás nélkül (gluténmentes zabbal glutén nélkül is)
  • ✓ Egyben marad az uzsisdobozban

„Egy hatalmas lendületet ahhoz, hogy ne akarjam a boltban megvenni a nasit, mert sokkal olcsóbban, egyszerűbben meg tudom oldani otthon, ráadásul csupa egészséges alapanyagból.” (Mária)

Melyikkel kezdenétek?

A legtöbben a Csomagot választják: a videóból megtanulod a technikát, a Gyűjteményből pedig hónapokig tudtok kísérletezni.

Sütigolyó Gyűjtemény

  • → 41 sütigolyó recept PDF-ben
  • → Bevezető: eszközök, állag-korrekció
  • → Az elkészítés lépései képekben
  • → Hétköznapi, különleges és ünnepi ízek
  • → Tej, tojás és finomított cukor nélkül

Ha csináltál már sütigolyót, és csak új ízek kellenek.

4 990 Ft
Kérem a 41 receptet

Online Workshop

  • → 17 perces videó, bármikor visszanézhető
  • → 4 alap recept elejétől a végéig
  • → A saját képletem az arányokhoz
  • → Állag, formázás, tárolás
  • → 20 oldalas PDF bevásárlólistával

Ha először csak az alapokat tanulnád meg.

3 990 Ft
Nekem elég a workshop most

Ha az első adag nem jön össze, küldj egy fotót, és megírom, mi ment félre.

Digitális termék: fizetés után pár percen belül e-mailben megkapod, akár már délután együtt alkothattok.

Annyira hálás vagyok, hogy már több mint 500-an velem sütigolyóztok.

Olvasd el, miket írnak azok, akik már kipróbálták:

★★★★★

„Nagyon megszerettük, a 11 éves lányom csinálja már és viszi magának suliba. […] lehet annyira finom, hogy egy válogatós gyerek is szívesen eszi.”

Kati
★★★★★

„A sós mogyorósat próbáltam és nagyon finom lett. Gyerekek is falták.”

Orsi
★★★★★

„Könnyű elkészíteni, különösen nyáron praktikus, hogy nem kell sütőt kapcsolni. Tej- és tojásallergiás gyermekeimnek is tökéletes desszert.”

Bernadett
★★★★★

„Egy szuper kis közös program a gyerekkel, aminek az eredménye egy isteni egészséges nasi.”

Angelika
★★★★☆

„…ez nagyon ízlett a 7 évesnek, tökéletes kiegészítője volt az uzsonnásdobozának.”

Enikő
★★★★★

„Gyerekzsúrokon sokféle mentességgel táplálkozó gyermek van, és olyan jó desszerteket, ilyen-olyan kis golyócskàkat talàltam, ami valójàban mindenkinek egészséges és finom is.”

Dóra
★★★★★

„Brownie és sós-földimogyorós golyókat készítettem eddig, szerintem nagyon finomak és tökéletes állagúak lettek.”

Bianka
★★★★★

„Sikerélményt kaptam az egészséges desszertek elkészítésében.”

Réka

Gyakori kérdések

Hogyan kapom meg?
Fizetés után pár percen belül megkapod e-mailben az e-könyvet PDF-ben és a workshop videó linkjét. Postázás és regisztráció nélkül. Ha 5 percen belül nem érkezik meg, nézd meg a promóciók vagy a spam mappát, és ha ott sincs, írj, és pár percen belül elküldöm újra.
Hány évestől tud segíteni a gyerek?
Angelika a 3,5 éves kislányával készítette el mind a négy ízt, Kati 11 éves lánya pedig már egyedül csinálja. Az aprítót érdemes neked kezelni, a formázás és a forgatás lehet a gyerek feladata.
Melyiket válasszam?
Ha még soha nem csináltál sütigolyót, a Csomagot ajánlom: a videó megmutatja a technikát, a Gyűjteményben pedig ott van az összes recept, amiből utána kedved szerint variálhatsz. Ha csináltál már, és csak új ízekre vágysz, elég a Gyűjtemény. Ha néhány gyors hétköznapi nasi is elég, a Workshop önmagában is elvisz odáig.
Kell hozzá valamilyen előképzettség?
Nem, a videóban részletesen elmagyarázom a technikát, nincs szükség semmilyen konyhai múltra.
Milyen eszközök kellenek?
Konyhai robotgép vagy egy kisebb aprító. Ha gyengébb a géped, vágd kisebb darabokra a datolyát/datolyapasztát, vagy áztasd be 10 percre forró vízbe. A videóban mindkét megoldást megmutatom.
Tényleg ilyen olcsó házilag készíteni?
Igen. A legtöbb recept esetében valóban akár 20-30 Ft/db lehet az egységköltséged. Nem használunk semmilyen drága superfood-ot, csak zabot, datolyát, olajos magokat és fűszereket.
Meddig állnak el a sütigolyók?
Ha egy héten belül elfogyasztjátok (és nincs 30+ fok), akkor szobahőmérsékleten is eláll. Hűtőben, zárt dobozban hetekig eltartható, de a maximális ízélményért érdemes fogyasztás előtt 1-2 órával kivenni, mert a hidegben nem annyira jönnek ki az ízek és az állaga is kicsit kemény. Fagyasztóban több hónapig, és nem esik szét kiolvasztás után sem, este kiveszed, reggelre uzsi kész. Azt javaslom, készíts egy adagot vasárnap, és az kitart a hét nagy részében.
Mi van, ha nem jön össze az állag?
Az állag-korrekciót a videóban külön megmutatom, a Gyűjtemény bevezető fejezete is tartalmaz erre vonatkozó részt. Ha az első adag mégsem jön össze, küldj egy fotót, és segítek kitalálni, hogy mi mehetett félre.
Allergiás a gyerekem, milyen magokat használsz?
A receptek egyik fő összetevője (a zab és a datolya mellett) az olajos mag, de ezeket kedved szerint variálhatod. Ha mogyoróérzékenység van, használhatsz diót, ha allergiás a mandulára, csináld kesudióval. A képlet miatt így is, úgy is működik.
Gluténmentesek a receptek?
A receptekben nincs liszt, vagy bármilyen gluténtartalmú gabona. Ha gluténérzékeny van a családban, készítsd gluténmentes zabpehelyből.
Cukorbetegek is ehetik?
A sütigolyók édességét a datolya adja, finomított cukor nincs bennük. Egy 10 grammos golyó nagyjából 40-45 kalória. Hogy neked vagy a családtagodnak mennyi fér bele, azt mindig beszéld meg az orvosoddal vagy a dietetikusoddal, mert ez nagyon egyéni.
A receptek TÉNÉ szerint készülnek?
Igen, minden recept teljes értékű növényi alapanyagokból készül, tej, tojás és hozzáadott cukor nélkül.
A Gyűjtemény receptjei nehezek?
A technika egyik receptnél sem bonyolult. Ami néhány receptnél különleges, az az alapanyag: narancsvirágvíz, matcha, rózsavíz, ezeket főleg bioboltokban vagy online lehet beszerezni.
Meddig érhető el a videó?
A videó bármikor visszanézhető a megadott linken, nincs lejárata.

Vasárnap délután már együtt sütigolyózhattok.

Online Sütigolyó Workshop + Sütigolyó Gyűjtemény (41 recept) egy csomagban.

Sütigolyó Csomag
7 490 Ft
Kérem a csomagot →

A videót bármikor visszanézheted, nincs lejárata.

Ünnepi sütigolyók üvegben
Személyesen is

Inkább együtt csinálnád?

Budapesten kiscsoportos, kétórás workshopot tartok, ahol négyféle ünnepi sütigolyót készítünk el közösen. A workshop végén legalább 40 darab saját készítésű sütigolyóval térhetsz haza, amelyeket megoszthatsz a szeretteiddel, akár Mikulásra.

  • nov. 28., szombat 10:00 · Szatócska csomagolásmentes bolt
  • dec. 2., szerda 16:30 · Szatócska csomagolásmentes bolt
  • dec. 5., szombat 10:00 · Ne Pazarolj csomagolásmentes bolt

Legfeljebb 6 fő, 16 500 Ft/fő, és az online workshopot ajándékba kapod hozzá.

Megnézem az időpontokat

Ha csak otthon szeretnéd kipróbálni, ahhoz az online workshop is elég.